Cihazlar ve Aksesuarlar
Exotic Smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 glasses
Malzemeler
-
papaya ripe, cut in pieces300 g
-
lime zest and juice only1
-
chia seeds plus extra to garnish2 Tbsp
-
ice cubes6 - 8
-
yoghurt, 0.1 % fat120 g
-
250 g soya milkrice milk250 g
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
fresh red chilli (isteğe bağlı)¼
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 glass
Protein
8 g
Kalori
845 kJ /
203 kcal
Yağ
7 g
Lif
8.5 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Breakfast Smoothies
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Smoothie
5 dk
Pomegranate Smoothie Bowl
5 dk
Carrot and Coconut Smoothie
10 dk
Green Smoothie
5 dk
Muesli Smoothie
12sa
Pink Smoothie
10 dk
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 dk
Green smoothie
10 dk
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 dk
Carrot and Pineapple Smoothie
10 dk
Berry Smoothie
5 dk
Energising Smoothie
5 dk