Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 glasses

Malzemeler

papaya ripe, cut in pieces
300 g
lime zest and juice only
1
chia seeds plus extra to garnish
2 Tbsp
ice cubes
6 - 8
yoghurt, 0.1 % fat
120 g
rice milk
250 g
250 g soya milk
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh red chilli (isteğe bağlı)
¼

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 8 g

Kalori 845 kJ / 203 kcal

Yağ 7 g

Lif 8.5 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast Smoothies 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cleansing Fruit Smoothie

5 min

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

1 godz. 25 min

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

45 min

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1 godz. 5 min

Asian Chicken Noodle Soup

1 godz. 35 min

Rye Bread Rolls

4 godz.

Skin glow detox juice

10 min

Antioxidant detox juice

10 min

Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice

35 min

Monkfish and prawn soup

1 godz.

Cucumber Soup with Prawn Skewers

35 min

Tom Yum with Prawns

25 min