Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

4.1 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 glasses

Malzemeler

papaya ripe, cut in pieces
300 g
lime zest and juice only
1
chia seeds plus extra to garnish
2 Tbsp
ice cubes
6 - 8
yoghurt, 0.1 % fat
120 g
rice milk
250 g
250 g soya milk
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh red chilli (isteğe bağlı)
¼

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 8 g

Kalori 845 kJ / 203 kcal

Yağ 7 g

Lif 8.5 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast Smoothies 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pea Soup with Squid and Tomatoes

50 dk

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

1sa 25 dk

Cucumber Soup with Prawn Skewers

35 dk

Asian Chicken Noodle Soup

1sa 35 dk

Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce

30 dk

Mango and cayenne juice

10 dk

Skin glow detox juice

10 dk

Antioxidant detox juice

10 dk

Cleansing Fruit Smoothie

5 dk

Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice

35 dk

Rye Bread Rolls

4sa

Tom Yum with Prawns

25 dk