Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 8 dried apricots, pitted
- 50 g muesli with fruit, plus extra to garnish
- 400 g skimmed milk
- 1 apple (approx. 120 g), cut in quarters
- 80 g frozen strawberries
- 1 tsp ground cinnamon
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 1432 kJ / 343 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 58 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 12.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit
25 min
Cleansing Fruit Smoothie
5min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Green Tea Smoothie
10 Min
Green Smoothie
5min
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10 Min
Pomegranate Smoothie Bowl
5min
Apple Kiwi Smoothie
10 Min
Apple Crumble Smoothie
5min
Carrot and Coconut Smoothie
10 Min
Energising Smoothie
5min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min