Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g egg white (5 egg whites)
- 30 g spring onions, thinly sliced
- 50 g courgettes, finely diced (2-3 mm)
- 50 g tomatoes, finely diced (2-3 mm)
- ½ tsp fine salt, plus extra to taste
- 1 tsp extra virgin olive oil
- 500 g water
- 50 g bresaola in slices
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 431 kJ / 103 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 17 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Browned beef cubes (medium)
15 min
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
Değerlendirme yok
Chicken broth with bread dumplings
1h 5 min
Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots
1h
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 min
Asparagus cream soup
30 min
Tiered Mermaid Tail Cake
Değerlendirme yok
Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad
45 min
Frozen fruit sorbet
5 min
Meat stock paste
45 min
Carrot and Roasted Red Pepper Purée
25 Min
Mango Cappuccino
10 Min