Ana içeriğe geç Arama
Porridge with fresh fruit

Porridge with fresh fruit
4.4 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • oat flakes
    120 g
  • oat drink
    400 g
    400 g soy milk
  • honey
    2 tbsp
  • mixed fresh fruit cut into pieces (2-3 cm)
    200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6 g
Kalori 1619 kJ / 387 kcal
Yağ 7 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 80 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power Food 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Banana Bread

4.4(14)

1sa 50 dk

Yoghurt dressing

4.0(1)

5 dk

Hibiscus and Raspberry Tart

4.3(4)

2sa 35 dk

Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats

3.9(15)

8sa 10 dk

Asparagus, Parmesan Rice and Lemon Sabayon Sauce; Berry Foam

Değerlendirme yok

Guacamole

4.6(41)

10 dk

Purple Potato Mochi

2.8(5)

55 dk

Tahini dip (tarator)

4.6(13)

5 dk

Gilthead bream baked in a salt crust

5.0(2)

35 dk

Immune Booster

4.7(21)

10 dk

Mr. Tomato Head

5.0(1)

1sa

Raspberry and orange buttermilk ice cream

4.8(5)

10 dk