Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 550 g Dinkelkörner
- 200 - 250 g Wasser (siehe Tipp), lauwarm, etwas mehr zum Bestreichen
- 30 g frische Germ
- 2 TL Honig
- 2 TL Brotgewürz (siehe Tipp)
- 2 TL Meersalz
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Essig
- 100 g frische Bärlauchblätter, trocken geschleudert, in Streifen geschnitten
- 2 EL Sesamsamen, zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 546 kJ / 130 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 5 g
Alternatif tarifler
Vollkornspitze
24h
Bärlauch-Leinölaufstrich
15min
Mohnflesserl aus Dinkel
1 Std. 50 Min
Bärlauch-Hörnchen
55 Min
Bärlauch-Erdäpfelkas
40 min
Bärlauch-Brennnesselspätzle mit Bergkäse
45 min
Bärlauch-Röggelchen
48 Std.
Bärlauchsalz
27 Std. 25 Min
Bärlauchpaste
20min
Bärlauch-Faltenbrot
2 Std. 30 Min
Kürbiskernaufstrich
5min
Schnelle Kürbiskernweckerl ohne Gehzeit
35 min