Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 scalogno a metà
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 1 cucchiaino di alghe wakame essiccate a pezzi piccoli
- 30 g di olio di sesamo
- 250 g di ceci in scatola, ben scolati
- ½ cucchiaino di curry in polvere
- 2 pizzichi di sale, preferibilmente integrale
- 230 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Ricetta completa
- Kalori
- 2364 kJ / 565 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 36 g
- Lif
- 19 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Seitan con crema di ceci (vegan)
1hod. 20min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 λεπτ.
Purè di fagioli alla paprika
25min
Spiedini di seitan e verdure
50 min
Zuppa di tofu e verdure
50 min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35 λεπτ.
Tofu in crosta di sesamo
20 λεπτ.
Hummus di fagioli e yogurt
15min
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20 λεπτ.
Hummus di ceci
9 Std. 20 Min