Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di cipolle a metà
- 2 spicchi di aglio
- 70 g di olio di oliva
- 500 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
-
1
cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
veya 1 cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 1 pizzico di zucchero
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- 80 g di yogurt bianco naturale non zuccherato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 873 kJ / 209 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Purè di cavolfiore (vegan)
40min
Purè di broccoli
40min
Crema di finocchi
35min
Vellutata di carote
35min
Vellutata di porri e radicchio
55min
Purè di piselli
40min
Purè di carote speziato
50 Min
Contorno di zucchine e mais
35min
Purè di finocchi
35min
Purè di carote e peperoni arrostiti
25 Min
Purè di carote arrosto
1 Std.
Crema di carote e zenzero
20min