Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

4.9 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 12sa 15 dk

200 g

Malzemeler

1 cucharada de semillas de chía
100 - 150 g de agua
150 g de frutos rojos frescos variados
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 4.6 mg

Protein 1.6 g

Kalori 434 kJ / 103 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 21.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Raw food 11 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mermelada de fresa y chía sin azúcar

1sa

Mermelada de fresas al aroma de azahar

35 dk

Mermelada de caqui, kiwi y naranja con jengibre

30 dk

Chucrut

96sa

Mermelada de ciruela y manzana al aroma de canela

1sa

Mermelada de frutos rojos

50 dk

Mermelada de frambuesas sin azúcar

1sa

Ganache de maracuyá

4sa 40 dk

Scones con mermelada de frutos rojos y chía (sin gluten)

1sa

Mermelada ligera de cereza y fresa

35 dk

Mermelada de arándanos

45 dk

Mermelada de naranja y zanahoria

40 dk