Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cucharada de semillas de chía
- 100 - 150 g de agua
- 150 g de frutos rojos frescos variados
- 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
- Besin Değeri
- şuna göre 1 receta completa
- Kalori
- 1012 kJ / 242 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbonhidrat
- 41.5 g
- Yağ
- 7.1 g
- Lif
- 18.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mermelada de fresa y chía sin azúcar
1h
Mermelada de cerezas
35 min
Yogur de nuez de la india con vainilla TM6
16 Std.
Yogur de leche de coco TM6
15 Std.
Mermelada de ciruela y manzana al aroma de canela
1h
Mermelada de frutas tropicales y fresas del bosque
1h
Yogur líquido de coco en Varoma
12h
Mermelada de zanahoria
1h 5min
Mermelada de mandarina
35 min
Mermelada de naranja y zanahoria
40 min
Mermelada de frutos rojos
50 min
Mantequilla de nueces pacanas
30min