Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

4.8 150 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 szklanki

Malzemeler

200 g bananów pokrojonych na kawałki, uprzednio zamrożonych
80 g jagód, mrożonych
1 łyżka zarodków pszennych

1 łyżka siemienia lnianego
150 g jogurtu, 0,1% tłuszczu
5 g korzenia imbiru, świeżego
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Protein 7 g

Kalori 867 kJ / 208 kcal

Yağ 4 g

Lif 5.8 g

Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

40 dk

Galette z borówkami

1sa 25 dk

Pudding chia z galaretką borówkową

2sa 15 dk

Cytrusowy koktajl z whisky

25 dk

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4sa 20 dk

Miniciasta czekoladowe z Varomy

1sa

Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

30 dk

Domowa odżywka białkowa

5 dk

Krem chrzanowy z jabłkiem

1sa 5 dk

Fondue czekoladowe z owocami i orzechową posypką

20 dk

Koktajl z płatkami musli

12sa

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 dk