Cihazlar ve Aksesuarlar
Curgete à bolonhesa
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 doses
Malzemeler
-
curgete750 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
-
queijo parmesão50 g
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cebola cortada em pedaços100 g
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dentes de alho2
-
coentros10 g
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azeite30 g
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tomate em pedaços450 g
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vinho tinto50 g
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1 c. chá de orégãosmanjericão só as folhas5 pés de
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250 g carne de frango picadacarne de vaca picada250 g
-
pimenta1 pitada de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
741.9 mg
Protein
12.7 g
Kalori
1003.1 kJ /
239.8 kcal
Yağ
16 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Karbonhidrat
10.9 g
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