Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.5 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 porcí

Malzemeler

20 gramů másla
500 gramů brokolicových růžiček
2 - 3 špetky hrubé soli
520 gramů vody
70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
1 stroužek česneku
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
70 gramů hroznového oleje
15 gramů medu
15 gramů limetkové šťávy čerstvé
10 gramů balzamikového octa
240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
130 gramů červené papriky na menší kousky

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 8.6 g

Kalori 1201 kJ / 287 kcal

Yağ 21.6 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bez lepku II 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 dk

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1sa

Lilková pomazánka

50 dk

Pečené fazole

1sa 25 dk

Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki

1sa

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 dk

Pohanková mouka

5 dk

Zázvorové sušenky s medem

1sa

Cuketovo-mátový salát

10 dk

Bramborové curry s květákem

1sa 10 dk

Kari ze špičatého zelí

35 dk

Extra výživná vegetariánská polévka

30 dk