Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

3.8 10 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

8 porcí

Malzemeler

600 gramů vody
½ čajové lžičky soli plus 1-2 špetky
60 gramů pohanky
1 stroužek česneku
250 gramů slaniny na kousky (2 cm)
1 polévková lžíce olivového oleje
80 gramů bílého vinného octa
2 čajové lžičky dijonské hořčice
1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu
1 - 2 špetky mletého černého pepře
500 gramů růžičkové kapusty seříznuté, bez vnějších listů
1 polévková lžíce piniových oříšků
25 gramů sýru parmazánu strouhaného

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 11.4 g

Kalori 638 kJ / 152 kcal

Yağ 6.6 g

Lif 3.8 g

Karbonhidrat 9.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pohanka 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 dk

Vařená quinoa

15 dk

Pomalu vařená cizrna

14sa 40 dk

Gratinovaná dýně s mrkví

50 dk

Rajčata plněná pohankou

1sa

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Değerlendirme yok

Celerové ragú s mandlemi

45 dk

Kadeřávek s pikantní zálivkou

15 dk

Salát z červené čočky s uzeným pstruhem

40 dk

Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki

Değerlendirme yok

Listový salát s jablky a čedarem

25 dk

Kroupy se žampióny

55 dk