Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de chou blanc
- 10 g de graines de lin
- 50 g de myrtilles
- 100 g d'avocat
- 100 g de mangue mûre
- 300 g de lait de coco
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 723 kJ / 173 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Jus vitaminé
10 min
Smoothie fraîcheur
5min
Jus détox pour le déjeuner
10 min
Jus printanier radis-pomme
5min
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10 min
Lait coco pamplemousse ananas
10 min
Jus acidulé
5min
Jus de laitue, raisin et kiwi
5min
Pétillant concombre gingembre
5min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10 min
Jus banane fraise agrumes
10 min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10 min