Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'oranges, pelées à vif
- 50 g de miel liquide
- 1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
- 375 g de yaourt nature (3 yaourts)
- 200 g de lait de coco
- 100 g de lait demi-écrémé, très froid
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 1050 kJ / 251 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Lait coco grenadine
10 Min
Smoothie au melon miel et kiwi
10 Min
Smoothie exotique
10 Min
Smoothie vitaminé
10 Min
Smoothie des amoureux
2h
Lait framboise banane
10 Min
Jus banane fraise agrumes
10 Min
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5min
Smoothie ananas abricot
10 Min
Smoothie lait de soja banane Passion
10 Min