Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'oranges, pelées à vif
- 50 g de miel liquide
- 1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
- 375 g de yaourt nature (3 yaourts)
- 200 g de lait de coco
- 100 g de lait demi-écrémé, très froid
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 1050 kJ / 251 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie aux myrtilles
5min
Smoothie pastèque-fraise
10 min
Smoothie à la mangue
5min
Boisson au lait de soja, fraises et amandes
3h
Smoothie exotique
10 min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Lait à la pêche
5min
Smoothie au muesli
12h
Smoothie vitaminé
10 min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 min
Smoothie ananas abricot
10 min