Smoothie orange coco miel
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Smoothie orange coco miel
3.7 (15 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 500 g d'oranges, pelées à vif
  • 50 g de miel liquide
  • 1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
  • 375 g de yaourt nature (3 yaourts)
  • 200 g de lait de coco
  • 100 g de lait demi-écrémé, très froid
Besin Değeri
şuna göre 1 verre
Kalori
1050 kJ / 251 kcal
Protein
7 g
Karbonhidrat
27 g
Yağ
12 g
Lif
2 g

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