Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Falafel
- 500 g Kichererbsen, getrocknet
- Wasser zum Einweichen
- 40 g Mehl
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 2 ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 2 ½ TL Salz (siehe Tipp)
- ½ TL Paprika edelsüß
- ½ TL Backpulver
- Öl zum Braten
Gurkendip
- 350 g Salatgurken, entkernt, in Stücken
- 1 ¼ TL Salz
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 2 Knoblauchzehen
- 350 g Joghurt, 3,5% Fett
- 20 g Olivenöl
- 10 g Zitronensaft
- 2 Prisen Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2397 kJ / 572 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 13.9 g
Alternatif tarifler
Koriander-Falafeln
40min
Falafel mit Tomatenrelish
9h
Bohnen-Feta-Burger
1 Std. 40 Min
Hummus
10min
Hummus-Wrap
2h 30min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20min
Kichererbsen-Patties
30p
Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip
1 Std.
Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce
1小时 25 分钟
Black Bean Pattie
30p
Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel
1h 30min
Salsa Roja
20p