Poulet rhum-coco

Poulet rhum-coco

4.5 88 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

La marinade

1 - 2 piments frais épépinés
20 g gingembres frais
2 oignons nouveaux
2 citrons verts zeste et jus
30 g de rhum blanc
20 g de sauce de soja

Le poulet

6 filets de poulet, sans peau et détaillés en dés de 3 cm (800 g env.)
10 g de fécule de maïs
500 g de lait de coco
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 38 g

Kalori 1899 kJ / 454 kcal

Yağ 28.3 g

Lif 3.3 g

Karbonhidrat 11.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Escapade Antilles 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porc vindaloo

2sa 30 dk

Filet mignon exotique

35 dk

Poulet au gingembre et aux oignons

40 dk

Poulet gingembre-citron

1sa 5 dk

Poulet piment-cacahuète

45 dk

Porc au sucre

45 dk

Curry de poulet à l'ananas

35 dk

Echine au caramel, riz parfumé

1sa 15 dk

Crevettes exotiques coco-gingembre

20 dk

Aiguillettes de canard, curry et ananas

25 dk

Colombo de porc

1sa 20 dk

Poulet au lait de coco et épices

50 dk