Puré de carne e espinafres

Puré de carne e espinafres

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

batata cortada em pedaços
200 g
carne de vitela s/ nervos
160 g
água
600 g
espinafres
200 g
flocos de aveia
120 g
azeite extra virgem
2 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 15 g

Kalori 0 kJ / 243 kcal

Yağ 8 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebés 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa para os mais pequenos

45 dk

Puré de legumes com carne

40 dk

O meu 1º leite creme

15 dk

Cuscuz com legumes

1sa 15 dk

Ragu de carne

35 dk

Papa de milho com banana

15 dk

Puré de peixe e legumes

35 dk

Puré de legumes e carne

40 dk

Puré de pera e banana

5 dk

Puré de cenoura e batata

30 dk

O 1º puré de pescada

30 dk

O 1º puré de carne

30 dk