Trouxas de peru recheadas

Trouxas de peru recheadas

4.5 54 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

8 doses

Malzemeler

água
700 g
couve-lombarda (ver dica)
8 folhas de
bife fino de peru (800 g aprox.)
8
Sal q.b.
Pimenta q.b.
queijo flamengo
8 fatias de
farinheira s/ pele (150 g aprox.)
1
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
cenoura cortada em pedaços
350 g
vinho branco
100 g
molho de soja
40 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 44 g

Kalori 1882 kJ / 450 kcal

Yağ 25 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC Da Bimby® 175 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa rica

1sa 10 dk

Boiões da semana

45 dk

Creme de ervilhas e agrião

45 dk

Frango à francesa

35 dk

Arroz com almôndegas de atum

50 dk

Torta de bacalhau

1sa

Piza bolonhesa

1sa 45 dk

Açorda de bacalhau com tomate

25 dk

Bacalhau à abade de Priscos

50 dk

Creme de batata com ovo cozido

40 dk

Canja cremosa

50 dk

Creme de agrião e curgete

35 dk