Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 12sa 15 dk

1 Ricetta completa

Malzemeler

1 cucchiaio di semi di chia
100 - 150 g di acqua
150 g di frutti rossi misti freschi
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Ricetta completa

Protein 6 g

Kalori 1008 kJ / 241 kcal

Yağ 7 g

Lif 19 g

Karbonhidrat 41 g

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