Pastinaken-Karottensuppe mit Schwarzbrot Croûtons

4.5 472 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
6 Portionen

Malzemeler

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • frischer Ingwer geschält
    10 g
  • Rapsöl etwas mehr zum Braten
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • Kurkuma, gemahlen
    1 Msp.
  • Pastinaken geschält, in Stücken
    250 g
  • Karotten geschält, in Stücken
    150 g
  • Zitronensaft
    1 Spritzer
  • Wasser
    750 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Bauernbrot in Würfeln (ca. 1 cm)
    3 Scheiben
  • Mandelmus weiß
    2 EL
  • frische Petersilie gehackt
    4 EL

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g
Kalori 707 kJ / 169 kcal
Yağ 8 g
Lif 4 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...