Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g amêndoa s/ pele
- 4 laranjas (raspa e sumo)
- 60 g óleo
- 180 g mel
- 250 g bebida de soja
- 150 g farinha integral
- 300 g flocos de aveia
- 160 g coco ralado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 1007 kJ / 241 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bolachas de cereais e maçã
50 min.
Barras geladas de cenoura e coco
30 Min
Snack sem açúcar
10 min
Bolachas salgadas de aveia
35 Min
Trufas energéticas
10 min
Bolachas integrais de laranja
40 Min
Scones integrais com ervas aromáticas
25 min.
Scones de batata-doce com truta fumada
55 Min
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5 min
Bolo de curgete e cacau
24u.
Bolo de amêndoa e alfarroba
1u. 10min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 Std. 35 Min