Quadrados de laranja e coco

Quadrados de laranja e coco

3.8 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

20 unidades

Malzemeler

amêndoa s/ pele
150 g
laranjas (raspa e sumo)
4
óleo
60 g
mel
180 g
bebida de soja
250 g
farinha integral
150 g
flocos de aveia
300 g
coco ralado
160 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 5 g

Kalori 1007 kJ / 241 kcal

Yağ 14 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Verdes e Alternativas 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Biscoitos de banana e aveia com recheio

5min

Bolo de abóbora

1h 15min

Bolo de limão light

45min

Biscoitos de coco e chocolate

15min

Pães de banana e centeio

1h 35min

Bolachas integrais de laranja

40min

Granola de trigo sarraceno e cacau

2h 35min

Bolachas de cereais e maçã

50min

Queques salgados

45min

Brownie de batata-doce

8h 55min

Bolo de curgete e cacau

24h

Bolo de maçã e gengibre ao vapor

1h 10min