Sweet Potato and Lentils

Sweet Potato and Lentils

4.3 18 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

carrots cut into rounds (1 in.)
3 ½ oz
yellow onions quartered
3 oz
sweet potatoes peeled and cubed (1 in.)
2 oz
olive oil
2 tsp
red split lentils
1 oz
water
7 oz
7 oz chicken stock

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 3 g

Kalori 268 kJ / 64 kcal

Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 12.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Baby's First Foods 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 dk

Steamed Zucchini

35 dk

Steamed Peppers

25 dk

Beef and Vegetable Soup (8-12 months)

30 dk

Vegetable Medley (8-12 months)

30 dk

Breakfast Protein Smoothie

5 dk

Tuna with Penne Pasta

30 dk

Chicken and Veggies

15 dk

Apple, Date and Banana Oatmeal

10 dk

Roast Potatoes (Betty)

1sa 15 dk

Lemon Garlic Broccoli

20 dk

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 dk