Cihazlar ve Aksesuarlar
Pudim de pescada
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
8 doses
Malzemeler
-
pão de forma (4 fatias aprox.)200 g
-
água500 g
-
ovos3
-
pescada s/ pele e s/ espinhas500 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
salsa10 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
sal1 c. chá de
-
azeitonas pretas s/ caroço50 g
-
delícias do mar150 g
-
ovos5
-
pimenta1 pitada de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
24 g
Kalori
0 kJ /
301 kcal
Yağ
15 g
Karbonhidrat
18 g
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