Jehněčí s cizrnou

Jehněčí s cizrnou

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 5 dk

2 porce

Malzemeler

150 gramů bílé cizrny, suché
200 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
½ chilli papričky, čerstvé
20 gramů oleje
300 gramů jehněčího masa na kostičky 2 cm x 2 cm
200 gramů vody
½ čajové lžičky kari
½ čajové lžičky skořice
1 čajová lžička sezamových semínek, bílých
1 čajová lžička dochucovací pasty masové
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
¼ čajové lžičky pepře, mletého
2 polévkové lžíce čerstvé petržele nahrubo nasekané

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 34.15 g

Kalori 2889 kJ / 689 kcal

Yağ 32.2 g

Lif 3.3 g

Karbonhidrat 48.47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nejlepší recepty 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1sa 20 dk

Lilková pomazánka

50 dk

Cizrnové karbanátky

11sa 10 dk

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 dk

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 dk

Pohanková mouka

5 dk

Extra výživná vegetariánská polévka

30 dk

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30 dk

Čočkový guláš se slaninou a chorizem

2sa 50 dk

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1sa 20 dk

Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami

1sa

Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré

50 dk