Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

20 kusů

Malzemeler

40 gramů sušených meruněk
40 gramů datlí, bez pecek
50 gramů loupaných vlašských ořechů
70 gramů kešu ořechů
250 gramů neoloupaných mandlí
3 vejce
60 gramů medu
10 gramů jablečného džusu
1 špetka soli
70 gramů kokosových plátků
50 gramů sušených brusinek
40 gramů slunečnicových semínek
40 gramů sezamových semínek
40 gramů dýňových semínek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 7 g

Kalori 896 kJ / 214 kcal

Yağ 16 g

Lif 3.3 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buď fit! 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Buď fit po novém roce 8 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Perníková granola

1h 45min

Ovocné želé se zeleným čajem

4h 20min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1h 50min

Acai-smoothie miska

10min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40min

Müsli z čerstvého kokosu a datlí

5min

Americké pečené fazole

20min

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Energy kuličky

30min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1h

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min