Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

4.6 493 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 55 dk

4 porcje

Malzemeler

5 g koperku, świeżego tylko liście
30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
1 ząbek czosnku
850 g wody
500 g czerwonych buraków całych, średniej wielkości, nieobranych
130 g jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
½ łyżeczki soli
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
55 g jogurtu typu greckiego
25 g majonezu
15 g oliwy z oliwek
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 łyżka octu jabłkowego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 5.2 g

Kalori 1297 kJ / 309 kcal

Yağ 24.6 g

Lif 4.2 g

Karbonhidrat 21.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE KOLACJE III 20 Tarif
Polonya

LETNIE INSPIRACJE 9 Tarif
Polonya

NOWOCZESNA WIGILIA 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chrzan z jabłkami

Chrzan z jabłkami

15 dk

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

10 dk

Salsa balsamiczna z burakiem

Salsa balsamiczna z burakiem

1sa 20 dk

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

20 dk

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

1sa 15 dk

Surówka brokułowa z jagodami goji

Surówka brokułowa z jagodami goji

10 dk

Dip buraczkowy z serkiem kremowym

Dip buraczkowy z serkiem kremowym

10 dk

Surówka z jarmużem i jabłkiem

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15 dk

Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym

Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym

45 dk

Surówka z kiszonych ogórków

Surówka z kiszonych ogórków

15 dk

Surówka z selera na słodko

Surówka z selera na słodko

15 dk

Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

10 dk