Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

4.6 522 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 55 dk

4 porcje

Malzemeler

5 g koperku, świeżego tylko liście
30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
1 ząbek czosnku
850 g wody
500 g czerwonych buraków całych, średniej wielkości, nieobranych
130 g jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
½ łyżeczki soli
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
55 g jogurtu typu greckiego
25 g majonezu
15 g oliwy z oliwek
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 łyżka octu jabłkowego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 5.2 g

Kalori 1297 kJ / 309 kcal

Yağ 24.6 g

Lif 4.2 g

Karbonhidrat 21.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE KOLACJE III 20 Tarif
Polonya

LETNIE INSPIRACJE 9 Tarif
Polonya

NOWOCZESNA WIGILIA 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym

2sa 10 dk

Zapiekanka ryżowa z warzywami

1sa

Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców

1sa

Krem czekoladowy z awokado

5 dk

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15 dk

Smoothie bowl z owoców leśnych

10 dk

Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto

1sa

Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną

1sa

Bieszczadzkie fuczki z cebulą

45 dk

Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem

1sa

Smoothie bowl z mango i banana

10 dk

Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami

1sa 45 dk