Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

4.6 516 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 55 dk

4 porcje

Malzemeler

5 g koperku, świeżego tylko liście
30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
1 ząbek czosnku
850 g wody
500 g czerwonych buraków całych, średniej wielkości, nieobranych
130 g jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
½ łyżeczki soli
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
55 g jogurtu typu greckiego
25 g majonezu
15 g oliwy z oliwek
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 łyżka octu jabłkowego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 5.2 g

Kalori 1297 kJ / 309 kcal

Yağ 24.6 g

Lif 4.2 g

Karbonhidrat 21.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE KOLACJE III 20 Tarif
Polonya

LETNIE INSPIRACJE 9 Tarif
Polonya

NOWOCZESNA WIGILIA 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zupa krem z pora i ziemniaków, polędwiczki drobiowe z sosem velouté

45 dk

Zupa krem z ziemniaków i porów

1sa

Cytrynowa brukselka

20 dk

Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

1sa 40 dk

Kotlety mielone z jabłkiem i szałwią

1sa 35 dk

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30 dk

Tuńczykowa pasta z sumakiem

15 dk

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50 dk

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 dk

Sałatka fitness

10 dk

Bieszczadzkie fuczki z cebulą

45 dk

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 dk