Pasztet sojowy z pistacjami
TM6 TM5

Pasztet sojowy z pistacjami

4.6 (100 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g nasion soi, suchych
  • 1500 g wody
  • 150 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
  • 3 ząbki czosnku
  • 200 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 30 g oliwy z oliwek
  • masło, do natłuszczenia formy i do ułożenia na wierzchu masy
  • bułka tarta, do oprószenia formy
  • 2 jajka
  • 70 g płatków owsianych
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
  • 100 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
    veya 100 g pestek dyni

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
617.3 kJ / 147.4 kcal
Protein
7.4 g
Karbonhidrat
11.3 g
Yağ
8.9 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Lif
3.6 g
Sodyum
143.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler