Smoothie al kiwi e zenzero
TM6 TM5 TM31

Smoothie al kiwi e zenzero

3.7 ( 21 değerlendirme )

Malzemeler

  • 100 g di cavolo nero a pezzi
  • 1 pezzo di zenzero, la radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
  • 130 g di kiwi sbucciati e a pezzi
  • 130 g di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo
  • 20 g succo di limone spremuto fresco
  • 4 - 5 cubetti di ghiaccio

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
70 kcal / 293 kJ
Protein
3 g
Yağ
1 g
Karbonhidrat
13 g
Lif
4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler