Bicchierini integrali con yogurt e mela

Bicchierini integrali con yogurt e mela

2.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

12 porzioni

Malzemeler

Frolla integrale

110 g di farina integrale
1 pizzico di lievito in polvere per dolci
1 pizzico di sale fino
40 g di zucchero di canna
15 g olio di semi di girasole
15 g olio extravergine di oliva
45 g di acqua

Mele cotte

400 g di mele adatte alla cottura a dadini (1-2 cm)
500 g di acqua

Terminare la preparazione

3 - 4 vasetti di yogurt bianco magro
miele q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 2.2 g

Kalori 452 kJ / 108 kcal

Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dolci ma non troppo 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Apple smoothie

10 min

Focaccia dolce alle nocciole

1 godz. 45 min

Farina di cereali o legumi

5 min

Granita ai pomodorini con yogurt, sedano e cetrioli

5 godz. 50 min

Zucchero alla mela e caramello

2 godz. 15 min

Barrette biscottate alla frutta

2 godz. 5 min

Crema di pesche caramellate e cannella

2 godz. 15 min

Crema di mele e cioccolato (di Luca Montersino)

25 min

Tisana dissetante alle erbe

25 min

Pulcini uova

30 min

Infuso al finocchio e pompelmo

30 min

Cipolline sott'olio

361 godz. 10 min