Barras de cereais e figos

Barras de cereais e figos

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa 15 dk

8 unidades

Malzemeler

P/ demolhar

caju
80 g
Água q.b. p/ demolhar

Base

miolo de noz
100 g
amêndoa
50 g
coco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

mel
50 g
leite de coco
120 g
vagem de baunilha só as sementes
1
coco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 7 g

Kalori 1519 kJ / 363 kcal

Yağ 27 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2015 151 Tarif
Portekiz

#euficoemcasa 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kadaka - Crepes de mandioca com creme de coco

20 dk

Torta vegetariana

Değerlendirme yok

Pão de alecrim e feta

25 dk

Barras de cereais com alperce

30 dk

Massa folhada rápida

2sa

Sorvete de ananás hortelã

8sa

Bolas de granola

50 dk

Argola de sementes de papoila com manteiga de limão

1sa 25 dk

Barras de cereais e maçã

40 dk

Barritas de cereais

55 dk

Gressinos de parmesão e ervas aromáticas

Değerlendirme yok

Bolachas urso

50 dk