Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di zucchine a strisce (vedere consiglio)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 510 g di acqua
- ½ spicchio di aglio senz'anima (isteğe bağlı)
- 10 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
- 2 pizzichi di sale
- 100 g di olive verdi denocciolate
- 100 g di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
- 50 g di mandorle pelate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 651 kJ / 155 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 13.9 g
- Lif
- 2.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Broccoli alla siciliana con olive
40min
Melanzane e zucchine marinate
1h 35min
Zucchine alla menta
30min
Peperoni con capperi
40min
Contorno di verdure
25min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Insalata di stagione veloce
10min
Verdure miste al cartoccio
35min
Carpaccio di patate con salsa tapenade
35min
Patate con salsa allo yogurt
45min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20min
Melanzane alla pizzaiola
1 Std. 10 Min