Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di succo di limone spremuto fresco (1 limone)
- 80 g di avocado maturo, pelato e a pezzi
- 130 g di mela verde con la buccia e a pezzi
- 70 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 20 g di miele
- 8 mandorle con la buccia
- 380 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 1033 kJ / 247 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 16.3 g
- Lif
- 4.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frullato energizzante
10 min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15 min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 min
Frullato tropicale
10 min
Smoothie Bowl alla carota
10 min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10 min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 min
Frullato detox
10 min
Frullato "Sogno d'estate"
15 min
Frullato tiepido di barbabietola
20 min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min
Smoothie banane e lamponi
10 min