Arama
茄汁炒三鮮

茄汁炒三鮮
4.4 7 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
1 完整食譜
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 蒜頭
    3 粒
  • 橄欖油
    1 大匙
  • 花枝 切塊(約3公分)
    150 克
  • 扇貝 切塊
    100 克
  • 草蝦仁 切塊
    150 克
  • 番茄醬
    30 克
  • 鹽 依個人喜好調整
    ½ 茶匙
  • 糖 依個人喜好調整
    ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粗粒
    ½ 茶匙
  • 新鮮巴西利 (isteğe bağlı) 少許，切碎，裝飾用

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 完整食譜

Protein 63.4 g
Kalori 2630 kJ / 628 kcal
Yağ 21.4 g
Lif 4.9 g
Karbonhidrat 48.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

一級棒海鮮料理 11 Tarif
Tayvan
媽媽來點菜 6 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

韭菜粉絲豬肉片

韭菜粉絲豬肉片

2.8(4)

30 dk

牛肉塔可酪梨熱壓三明治

牛肉塔可酪梨熱壓三明治

4.3(4)

30 dk

韭菜炒肉絲

韭菜炒肉絲

4.0(5)

30 dk

蟹肉湯餃

蟹肉湯餃

4.3(3)

50 dk

雙椒腰果炒雞丁

雙椒腰果炒雞丁

4.4(17)

45 dk

五花肉炒豆干

五花肉炒豆干

4.3(23)

40 dk

擔仔寬粉湯

擔仔寬粉湯

4.0(1)

25 dk

黑胡椒豬肉

黑胡椒豬肉

3.8(4)

55 dk

香辣碎肉豆角蓋飯

香辣碎肉豆角蓋飯

3.5(2)

20 dk

經典小炒

經典小炒

Değerlendirme yok

培根炒豇豆

培根炒豇豆

3.0(1)

35 dk

豚肉丼

豚肉丼

4.7(11)

30 dk