Cihazlar ve Aksesuarlar
Filet z indyka w zielonej marynacie
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 5 dk
2 porcje
Malzemeler
-
5 g kolendry, świeżej
-
5 g natki pietruszki tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
5 g octu balsamicznego
-
1 ¼ płaskiej łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 - 350 g filetów z piersi indyka, bez skóry 2 szt., w całości (grubość fileta ok. 2 cm)
-
350 g różyczek kalafiora
-
150 g wody
-
100 g mleka
-
30 g masła
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
45.8 g
Kalori
1895 kJ /
453 kcal
Yağ
23.6 g
Lif
6.3 g
Karbonhidrat
20.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PRZEPISY DLA DWOJGA
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2sa 15 dk
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13sa 20 dk
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1sa
Udziec indyczy zawijany w boczek z ziemniakami
1sa 40 dk
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1sa 40 dk
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4sa 55 dk
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1sa 10 dk
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1sa 25 dk
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 dk
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 dk
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1sa
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 dk