Αλλαντικό κοτόπουλου

Αλλαντικό κοτόπουλου

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

20 φέτες

Malzemeler

φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα σε κομμάτια
600 - 650 γρ.
παντζάρια, βρασμένα
80 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο
20 γρ.
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
2 κ.γλ.
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο
½ κ.γλ.
αποξηραμένο κρεμμύδι, τριμμένο
2 κ.γλ.
αποξηραμένη ρίγανη
1 κ.γλ.
νερό
500 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 φέτα

Sodyum 182 mg

Protein 4.6 g

Kalori 214.3 kJ / 51.2 kcal

Yağ 3.5 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 0.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meal Prep 12 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ταρταλέτες με καραμελωμένα κρεμμύδια και φέτα

2sa

Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού

20 dk

Τάρτα μήλου τατέν με κρεμ ανγκλέζ

Değerlendirme yok

Παστελάκι

1sa 20 dk

Άλειμμα τυριών με μυρωδικά

1sa 10 dk

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

15 dk

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

25 dk

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 dk

Γκρανόλα

1sa 40 dk

Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

25 dk

Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί

1sa

Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες

1sa 30 dk