Cihazlar ve Aksesuarlar
Kibbeh mit Joghurtsauce (كبيبة بصلصة الزبادي)
Hazırlık 55 dk
Toplam 1sa
12 Stück
Malzemeler
Libanesische 8-Gewürze-Mischung
-
Pimentkörner20 g
-
Kurkuma, gemahlen10 g
-
Zimtstangen halbiert10 g
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Nelken1 TL
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Korianderkörner1 TL
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Kreuzkümmelsamen (isteğe bağlı)1 TL
-
schwarze Pfefferkörner1 TL
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Muskat, gerieben1 TL
Kibbeh
-
Bulgur250 g
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Wasser sehr kalt, und etwas mehr zum Einweichen30 g
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Walnusshälften60 g
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Zwiebeln halbiert200 g
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Olivenöl30 g
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½ TL Zuckerbrauner Zucker½ TL
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Lammhackfleisch500 g
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer½ TL
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1 TL ZitronensaftSumak1 TL
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Minzblätter4
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Za´atar (siehe Tipp)1 EL
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Speisestärke10 g
Joghurtsauce
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Knoblauchzehe1
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Minzblätter7 - 9
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Griechischer Joghurt (10% Fett)200 g
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Zitronensaft10 g
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Salz¼ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
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Olivenöl1 Spritzer
Fertigstellung
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Öl zum Frittieren
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Petersilie gehackt2 EL
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Zitrone in Spalten1
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Sodyum
380.2 mg
Protein
12.1 g
Kalori
1187 kJ /
283 kcal
Yağ
17.1 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
5.5 g
Karbonhidrat
23.1 g
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