Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g beterraba
- 230 g sumo de laranja
- 10 g gengibre
- 120 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 125 g
- Kalori
- 139.1 kJ / 33.3 kcal
- Protein
- 0.7 g
- Karbonhidrat
- 7.6 g
- Yağ
- 0.2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 11.9 mg
Alternatif tarifler
Smoothie de framboesa e coco
5 Min
Smoothie de meloa e kiwi
10 Min
Smoothie de manga e ananás
5 Min
Smoothie de nectarina e amora
5 Min
Smoothie de frutos silvestres
Değerlendirme yok
Sumo verde
5 Min
Sumo estimulante
5 Min
Batido de cenoura e coco
10 Min
Smoothie nascer-do-sol
15 Min
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5 Min
Smoothie vermelho
5 Min
Batido de banana e mirtilos
5 Min