Smoothie de papaya y zanahoria

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 porciones

Malzemeler

200 g de hielos
250 g de papaya en trozos
100 g de zanahoria pelada, en trozos
50 g de avena
50 g de yoghurt natural
100 g de leche
30 g de linaza
1 cda de miel

1 cdita de edulcorante

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 393.5 mg

Protein 17.6 g

Kalori 2723.5 kJ / 650.9 kcal

Yağ 21.1 g

Lif 19.3 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 108.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En la lonchera 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Res con teriyaki y arroz al vapor

1 Std. 50 Min

Caldo de pollo con fideos

35 Min

Frijoles charros

35 Min

Tacos al pastor chilangos

40 Min

Arroz jazmín al vapor con té limón

40 Min

Salsa de aguacate y tomate verde

10 Min

Sopa de poro y papa

30 Min

Margarita de sandía y mango

5 Min

Pastel de carne

40 Min

Huevos a la cazuela

40 Min

Cochinita Pibil rápida

30 Min

Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle

1 Std.