Ana içeriğe geç Arama
Red Berries and Yogurt Smoothie

Red Berries and Yogurt Smoothie
4.7 44 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
8 glasses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • sugar (isteğe bağlı)
    3 ½ oz
  • frozen mixed red berries
    10 ½ oz
  • plain yogurt
    18 oz
  • water
    5 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 30.5 mg
Protein 2.5 g
Kalori 251.5 kJ / 60.1 kcal
Yağ 2.2 g
Lif 0.9 g
Doymuş Yağ 1.3 g
Karbonhidrat 8.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strawberry Milkshake

4.8(55)

5 dk

Strawberry Glaze Skin Smoothie

3.9(10)

5 dk

S'mores Dip

3.6(5)

10 dk

Breakfast Smoothie

4.5(22)

5 dk

Protein Powered Oatmeal Smoothie

3.9(39)

5 dk

Chocolate Peanut Butter Shake

4.0(22)

15 dk

Breakfast Protein Smoothie

3.9(54)

5 dk

Tropical Smoothie

4.7(45)

5 dk

Fruit Smoothie

5.0(24)

5 dk

Chocolate Banana Smoothie

4.5(54)

5 dk

Peanut and Banana Smoothie

4.2(19)

5 dk

Purple Power Smoothie

4.9(43)

5 dk