Cihazlar ve Aksesuarlar
Three Egg French Omelet
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
1 portion
Malzemeler
-
2 oz cheddar cheese, cut into pieces (approx. ¾ in.)Monterey Jack cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)2 oz
-
yellow onion1 oz
-
garlic clove (isteğe bağlı)1
-
red bell pepper1 oz
-
button mushrooms sliced1 oz
-
ham diced (approx. ¼ in.)2 oz
-
tomatoes diced (approx. ¼ in.)1 oz
-
olive oil½ oz
-
large eggs3
-
whole milk1 tsp
-
fine sea salt to taste⅛ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
water17 ½ oz
-
fresh chives chopped to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1596.1 mg
Protein
50.9 g
Kalori
3165 kJ /
756.5 kcal
Yağ
55.9 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
20.9 g
Karbonhidrat
10.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Everyday Cookbook
68 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Facebook Live Favorites
74 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
First 7 Days with Thermomix®
21 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
TM7™ Manifesto
200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
We Can Make Magic Out of Simple Things
38 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Watermelon Lemonade
10 dk
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 dk
French Macarons with Blueberry Jam
1sa 30 dk
Focaccia with Onions (TM5 Metric)
1sa 30 dk
Chocolate Souffles
50 dk
Split Pea Soup
1sa 25 dk
Egg Salad
30 dk
Detox Water (Flat Belly)
25 dk
Bourbon-Glazed Chicken Wings
50 dk
Pita Bread
2sa
Cereal Bread
5sa
Strawberries and Cream Whip
5 dk