Mood Lifting Berry Smoothie

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

soy milk
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
banana frozen, cut into pieces
2 oz
almond butter
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 oz
ashwagandha
¼ tsp
ground flaxseed
1 tbsp
ice cubes to taste
8 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 80.1 mg

Protein 18.6 g

Kalori 1026.5 kJ / 245.4 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 26.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chamomile Tea Latte

10 dk

Allergen Free Overnight Oats

8sa

Soba noodles

1sa

Rainbow Popsicles

10sa

Tropical Popsicles

4sa 5 dk

Sea Salt Caramel Cookies

24sa 50 dk

Pineapple Vanilla Popsicles

6sa 20 dk

Chocolate Peanut Butter Shake

15 dk

Gingerbread Men

1sa 20 dk

Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie

10 dk

Creamy Fruity Gelatins

7sa 30 dk

Multigrain Banana Pancakes

30 dk