Salmon Salad with Vegetables, Quinoa and Feta

Salmon Salad with Vegetables, Quinoa and Feta

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

lemon peel from half a lemon
garlic cloves
3
chilli, fresh
½
2 pinch cayenne pepper, ground
olive oil
80 g
water
1200 g
salt
2 tsp
quinoa
100 g
salmon fillet, fresh, skinless (2 cm thick)
600 g
bell pepper, any colour cut into pieces
160 g
red onion cut into pieces
50 g
English cucumber cut into pieces
120 g
Dijon mustard
1 tsp
vinegar
1 tbsp
black pepper, ground
4 pinches
cherry tomato cut in half
300 g
avocado flesh only
1
kale finely sliced
100 g
100 g baby spinach, fresh, finely sliced
pumpkin seed (isteğe bağlı)
1 tbsp
cranberry, dried (isteğe bağlı)
2 tbsp
feta cheese crumbled
150 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 31.8 g

Kalori 2541.9 kJ / 607.5 kcal

Yağ 37.7 g

Lif 14.2 g

Karbonhidrat 42.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Diamond Collection 2025 20 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buffalo Cauliflower Bites

Değerlendirme yok

Chicken Salad Sandwich Wraps

15 dk

Lebanese Tabbouleh

25 dk

Crispy Smashed Potato Salad

1sa 30 dk

Grilled seafood board

Değerlendirme yok

Zesty Green Goddess Power Salad

Değerlendirme yok

California Roll

1sa

Buffalo Chicken Wings

1sa 5 dk

Coloured Eggs

40 dk

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 dk

Tuna Nicoise Salad

1sa 15 dk

Steamed Frittata Egg Cups

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster