Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken Katsu Rice Sandwich (Onigirazu)
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 30 dk
8 piece
Malzemeler
Sushi Rice
-
water to soak
-
sushi rice400 g
Katsu chicken and assembly
-
panko breadcrumbs toasted100 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
water500 g
-
all purpose white flour40 g
-
salt2 pinches
-
black pepper2 pinches
-
chicken breast, skin on or skinless, boneless butterflied, cut into squares (approx. 7 x 7 cm).500 g
-
eggs beaten2
-
rice vinegar80 g
-
sugar60 g
-
salt10 g
-
Dijon mustard2 tbsp
-
nori sheets8
-
cabbage (approx. ⅛), shredded100 g
-
tonkatsu sauce4 tbsp
-
Japanese mayonnaise2 tbsp
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
747.2 mg
Protein
20.2 g
Kalori
2024.7 kJ /
483.9 kcal
Yağ
15.5 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
63.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fuel for School
12 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Risotto with Parmesan Cheese
30 dk
Risotto with Parmesan Cheese
30 dk
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 dk
Pesto Pasta Salad
30 dk
Green Goddess Spelt Pasta
15 dk
Spaghetti alla carbonara
30 dk
Pasta alla gricia
30 dk
Spaghettoni cacio e pepe
25 dk
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 dk
Rice Cooker Brown Rice Salad
Değerlendirme yok
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1sa
Lasagna Bolognese
3sa