Cihazlar ve Aksesuarlar
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porcje
Malzemeler
-
300 g rzodkiewek
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 2-3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 kawałek skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo, ok. 4 x 2 cm)
-
90 g oliwy z oliwek
-
25 g migdałów, w słupkach25 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
300 g wody
-
4 kawałki fileta z ryby o białym mięsie, (ok. 150 g każdy)4 kawałki fileta z dorsza, bez skóry (ok. 150 g każdy)
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem pokrojona na 0,5 cm kawałki, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
444.2 mg
Protein
47.1 g
Kalori
2020.5 kJ /
482.9 kcal
Yağ
29.7 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
5.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smaki wiosny
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Surówka z selera na słodko
15 dk
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2sa
Surówka z młodej kapusty
20 dk
Modro kapusta
45 dk
Surówka z kiszonych ogórków
15 dk
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 dk
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1sa 55 dk
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 dk
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 dk
Surówka z marchewki i pora
15 dk
Baleron z karkówki
50sa 30 dk
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1sa 25 dk