Cihazlar ve Aksesuarlar
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
4 plastry boczku parzonego, wędzonego
-
800 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g migdałów, w płatkach10 g orzeszków piniowych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
40 g oliwy z oliwek
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
429.9 mg
Protein
16.3 g
Kalori
1550.6 kJ /
370.6 kcal
Yağ
30.3 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
8.5 g
Karbonhidrat
7.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Miniterriny z szynki i łososia
3sa
Omlety na parze z krewetkami
35 dk
Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
3sa 15 dk
Jadalny ogródek warzywny
15 dk
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40 dk
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1sa 20 dk
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 dk
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40 dk
Ślimaczki z pesto na parze
2sa 5 dk
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5 dk
Korzenne ciasto pomidorowe
1sa
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45 dk