Cihazlar ve Aksesuarlar
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
4 plastry boczku parzonego, wędzonego
-
800 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g migdałów, w płatkach10 g orzeszków piniowych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
40 g oliwy z oliwek
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
429.9 mg
Protein
16.3 g
Kalori
1550.6 kJ /
370.6 kcal
Yağ
30.3 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
8.5 g
Karbonhidrat
7.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2sa 20 dk
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
1sa 40 dk
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 dk
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 dk
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1sa 10 dk
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40 dk
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 dk
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 dk
Paloma (moktajl)
5 dk
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25 dk
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45 dk
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 dk