Cihazlar ve Aksesuarlar
Minifrittaty z ricottą
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
8 sztuk
Malzemeler
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
230 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
35 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
180 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
3 jajka
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
394.7 mg
Protein
8.9 g
Kalori
540.6 kJ /
129.2 kcal
Yağ
9.2 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
2.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Nester
42 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Omlety na parze z krewetkami
35 min
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 min
Muffiny z batatami i orzechami
1 h
Zielone minishakshuki
45 min
Minishakshuki z fetą
20 min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35 min
Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką
40 min
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1 h 45 min
Chałka z waniliową kruszonką
1 h 5 min