Ana içeriğe geç Arama
地瓜雞肉三明治

地瓜雞肉三明治
Değerlendirme yok
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 地瓜 切除頭尾，修整至可以放入進料口的大小
    600 - 700 克
  • 蛋 打散
    2 顆
  • 鹽
    1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    2 - 3 小撮
  • 油
  • 蒜頭
    1 粒
  • 油漬番茄乾 瀝乾
    80 克
  • 新鮮香菜葉
    5 克
  • 去皮去骨雞胸肉 切塊
    400 克
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 酪梨 切片
    ½ 顆
  • 新鮮綜合生菜
    50 克
  • 切達乳酪
    4 片 (薄片)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 1045.3 mg
Protein 38.3 g
Kalori 2251.9 kJ / 538.2 kcal
Yağ 22.7 g
Lif 9.2 g
Doymuş Yağ 8.7 g
Karbonhidrat 47.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

刨絲神器組合 5 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

素燴香菇

Değerlendirme yok

山藥燴菇

4.3(3)

25 dk

和風糙米輕食碗

Değerlendirme yok

五色炒青菜

Değerlendirme yok

薑香椰奶菠菜義大利麵

Değerlendirme yok

純素義麵醬

Değerlendirme yok

蠔油燜雙菇

5.0(1)

2sa 20 dk

當歸猴頭菇

Değerlendirme yok

純素茄子瑪斯曼咖哩

Değerlendirme yok

蘆筍花椰菜蘑菇飯

Değerlendirme yok

麻辣櫛瓜麵

5.0(2)

20 dk

旋轉烤馬鈴薯塔

5.0(1)

1sa

 Tümünü göster
Tümünü göster