Ana içeriğe geç Arama
清炒油菜

清炒油菜
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 油
    15 克
  • 油菜 洗淨，瀝乾，切段 (約 4-5 公分)
    300 克
  • 鹽 約 3 克
    ½ 茶匙

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 487.6 mg
Protein 4.1 g
Kalori 426.5 kJ / 102 kcal
Yağ 7.8 g
Lif 1.7 g
Doymuş Yağ 1.2 g
Karbonhidrat 3.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

15 分鐘上菜 13 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

清蒸石斑魚

Değerlendirme yok

日式叉燒

Değerlendirme yok

香草酸奶酪

Değerlendirme yok

豆漿優格

Değerlendirme yok

無麩質蕎麥奇亞籽歐式麵包

Değerlendirme yok

蝦滑

4.5(4)

40 dk

酸菜魚

3.0(1)

45 dk

甘糀和甘糀乾燒醬

5.0(2)

8sa 40 dk

西班牙蒜辣蝦

3.7(3)

30 dk

何首烏蔬菜湯

Değerlendirme yok

柏林人果醬油炸麵包

1.0(1)

2sa 55 dk

法式鮮蝦濃湯

4.7(3)

1sa