Cihazlar ve Aksesuarlar
白灼萵苣
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
2 人份
Malzemeler
-
萵苣 (蘿美或福山萵苣),去芯,洗淨瀝乾300 克
-
蒜頭4 粒
-
油10 克
-
醬油15 克
-
蠔油10 克
-
鹽1 小撮
-
水80 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
909.6 mg
Protein
2.4 g
Kalori
393 kJ /
94 kcal
Yağ
5.3 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
9.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
15 分鐘上菜
13 Tarif
Tayvan
Tayvan
Bunları da beğenebilirsiniz...
炒高麗菜
25 dk
手撕高麗菜
20 dk
素燴香菇
Değerlendirme yok
山藥燴菇
25 dk
雞蛋蝦仁蒸豆腐
Değerlendirme yok
蒜蓉蒸秋葵
Değerlendirme yok
家常豆腐
Değerlendirme yok
辣炒四季豆
Değerlendirme yok
薑蓉小白菜
Değerlendirme yok
干煸白花椰菜
Değerlendirme yok
清炒芥藍菜
Değerlendirme yok
清炒油菜
Değerlendirme yok