Cihazlar ve Aksesuarlar
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porción
Malzemeler
-
2 diente de ajo
-
20 g aceite de oliva
-
20 g miel
-
20 g mostaza
-
10 g de jugo de limón
-
300 g agua
-
½ pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
-
400 g patata, pelada, en dados de 1,5 cm400 g batata pelada, en dados de 1,5 cm
-
400 g brócoli (en ramillete) de aprox. 3 cm
-
800 g lomo de salmón fresco (con o sin piel) (4 trozos de aprox. 200 g)
-
½ cucharadita sal
-
4 pellizco pimienta negra, molida
-
150 g queso feta
-
4 pellizco pimienta de Cayena seca, desmenuzada
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
2372.6 mg
Protein
56.7 g
Kalori
3087 kJ /
737 kcal
Yağ
44.2 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
11.8 g
Karbonhidrat
32.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Extraordinario
36 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pozole verde con pollo (Black Diamond)
1sa 30 dk
Guiso "mar y tierra"
50 dk
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 dk
Sancocho de costilla y pollo
2sa
Michirones
1sa 30 dk
Ragout de berenjena con burrata
40 dk
Arepa dominó
45 dk
Fabes con pulpo
45 dk
Barbacoa de res con salsa borracha (Nuevo León)
5sa
Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)
1sa
Estofado picoso de berenjena
30 dk
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3sa 30 dk